Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: https://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
95
B. Vluchtigen steun in verbinding met zitoefeningen. (*)
Borsthoogte.
Uit den dwarsstand aan de einden der harren.
30. a. De linkerhand voor geplaatst, opspringen tot bin-
nen dwarszit links aehter de 1. hand. De leerling zit
hierbij op de linker dij met het rechter been omlaag
gestrekt.
h. neerspringen op de plaats van uitgang.
Dezelfde oefening rechts.
31. Als oef. 30, doch binnen-zijzit links achter de linker hand.
De leerling zit hierbij met het achterdeel op de hnker
legger, het front naar rechts gedraaid en de beenen
gestrekt.
Dezelfde oefening rechts.
32. a. Binnen-dwarszit links achter de l. hand;
h. overgaan tot binnen-dwarszit rechts achter de rech-
terhand ;
c. neerspringen tot dwarsstand.
33. Als oef. 32, doch rechts beginnen.
34. Als oef. 32 en 33, doch zijzit.
Uitsluitend voor jongens.
35. J. a. Met sprong het linkerbeen over den linker legger
tot rijzit links vóór de l. hand ;
h. op tegenovergestelde wijze terug tot stand.
Dezelfde oef. rechts.
36. J. a. Als a. oef. 35;
h. het rechterbeen over den Hnker legger brengen
tot buiten-dwarszit links;
c. neerspringen tot dwarsstand naast de brug.
Dezelfde oef. rechts.
(♦) Dezo oefeningen (30—3i) voor meisjes een jaar later te beoefenen.