Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: https://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
B. Oefeningen in den gebogen hang.
Halve reikhoogte.
77. Buighang in B., O. en G. greep en verschillende
beenoefeningen in maat.
78. Van den gebogen hang overgaan tot den gestrekten
hang en met een lichten afstoot van den grond weer
komen in gebogen hang (twéé of driemaal).
79. (O. G.) Van den gestrekten hang overgaan tot den ge-
bogen hang en omgekeerd (2 maal).
80. „ In den gebogen hang de beenen sterk voor- en
achterwaarts schommelen (niet zwaaien).
81. „ Als oef. 80, doch zijwaarts schommelen.
82. „ In den gebogen hang het lichaam gestrekt vóór-
en achtei-waarts zwaaien.
83. „ Als oef. 82 met verschillende beenoefeningen
bij den voor- en achterzwaai.
C. Draaien om de breedte-as; ooI< in verbinding met handen
en knte(ën)hang.
Hoofdhoogte.
84. (B. G.) Uit den zijstand, handen en kniehang links-
binnenwaarts (oef. 38) en in dezen hang schom-
melen door het vrije (r.) been op en neer te
bewegen.
Dezelfde oef. rechts. Zie figuur 29.
85. J. a. Handen en kniehang links buitenwaarts;
b. schommelen;
c. stand.
Dezelfde oef. rechts.
86. J. Beide beenen links en rechts buitenwaarts over den
stok brengen = handen en knieënhang buitenwaarts.