Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: https://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
78
h. de rechter ring loslaten en bij den terugzwaai
weer vastgrijpen; tegelijkertyd het rechterbeen
vóór- of achterwaarts plaatsen en aansluiten;
c. stand.
Dezelfde oefening rechts.
86. M. Als oef. 85, doch zonder beenverplaatsen.
87. M. Als oef. 85, doch bij h. het rechter (linker) been
zijwaarts heffen (matige hoogte).
B. Oefeningen in den gebogen nijgstand.
Borsthoogte.
88. M. a. Voorlings nijgen tot gebogen armhang;
h. links (rechts) kreitsen (4 a 6 maal).
89. M. Als oef. 88, doch uit den rug- of zijdelingschen
gebogen nijghang.
90. M. a. Gebogen nyghang voorlings;
h. overgaan tot gebogen nijghang ruglings;
c. Yj cirkel links of rechts kreitsen;
d. stand.
91. M. Als oef. 90, doch gebogen nijghang zijdelings.
O. Oefeningen In den gemengden (nijg)steun.
Opmerking.
Deze oefeningen worden aan het rek een leerjaar vroeger
behandeld. Zij zijn dan ook aan de ringen, met bewegelijk
steunvlak, veel moeilijker uit te voeren. Om deze laatste
reden achten wij ze voor meisjes ongeschikt.