Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: https://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
46
Boli dwars gesteld.
17. a. Opspringen en met
draai links (rechts) tot
spreidzit;
b. neerspringen op een der
vorige wijzen.
18. a. Opspringen en het linker-
(rechter)been overhefFen tot
schrede- (schrijd)zit (fig. 4);
b. het been terug heffen
en neerspringen op de
plank.
Fig. 4.
Zitwisselen.
Bok dioars.
19.
a. Als a. oef. 18;
b. draai rechts (links) tot spreidzit;
c. achterwaarts neerspringen tot stand.
20. a. Als a. oef. 18;
b. het achterste been overhefïen tot zij-zit;
c. voorwaarts op de matras neerspringen.
21. a. Als a. oef. 18;
b. ^/g draai rechts (links) tot schrede- (sehrijd)zit
rechts (links) voor;
c. het voorste been overhefFen en neerspringen op de
matras.
Voor uitbreiding vatbaar.
Bok in de lengte.
22. a. Als a. oef. 12;