Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: https://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
109
19. Hangstand en de armen 3 ä 4 maal buigen en
strekken.
20. a. Hangstand;
b. de armen buigen en het linkerbeen achterwaarts
buigen;
c. strekken tot hangstand als bij
d. neerspringen tot stand.
Dezelfde oef. rechts.
21. a. Hangstand (handen aan de sport);
b. met draai links den linkerhand loslaten en
j in de zijde plaatsen;
c. met draai rechts terug in hangstand;
d. neerspringen tot stand.
Dezelfde oef. rechts.
Dezelfde oef. met draai 1. of r.
22. a. Ais a. oef. 21;
b. als b. oef. 21, doch tegelijkertijd het 1. been
kruisen achter het rechter;
c. en d. als oef. 21.
23. a. Als a. oef. 21;
b. met Vi draai links de linkerarm en het linker
been zijwaarts heffen (meisjes matig);
c. terug tot hangstand;
d. neerspringen tot stand.
Voor verdere uitbreiding vatbaar.
t
24. a. Hangstand (handen aan de stylen);
b. de handen afwisselend lager plaatsen, tot dat