Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: http://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
96
37. J,
38. J,
59. J.
40. J,
41. J.
42. J.
43. J.
44. J.
45. J.
, a. Als a. oef. 35;
h. het rechterbeen over den rechter legger brengen
tot spreidzit vóór de handen;
c. en d. op tegenovergestelde wijze terug tot stand.
Dezelfde rechts beginnen.
Als oef. 36, doch buiten-zijzit.
a. Opspringen en de beenen gelijktijdig over den
linker legger heffen tut buiten-dwarszit links;
h. neerspringen met Y^ draai rechts tot zijstand
naast de brug.
Dezelfde oefening rechts.
Als oef. 39, doch zijzit.
a. Opspringen en de beenen gelijktijdig spreidend
over beide leggers helfen tot spreidzit (fig. 33);
h. op tegenovergestelde wijze
terug tot dwarsstand.
a. Als a. oef. 41;
1). het rechterbeen over beide
leggers heffen tot buiten-
dwarszit links;
c. neerspringen tot dwarsstand
naast de brug.
Dezelfde oef. rechts.
Dezelfde oefening tot buiten-
zijzit.
o. Als a. oef. 41;
b. als h. oef. 42;
c. terug tot spreidzit;
d. neerspringen tot dwarsstand tusschen de leggers.
Dezelfde oefening met dwarszit rechts.
Dezelfde oefening met zijzit.
Fig. 33.