Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: http://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
87
66. a. Als oef. 54; h. met draai l. (r.) tot vluclitigen
zgsteun op één arm.
67. a. en h. Als oef. 66, vervolgens nog Yé di'^ai l. (r.)
tot steun ruglings.
Borsthoogte.
68. Uit den zijstand opspringen tot steun en onmiddellijk
weer neerspringen (= vluchtigen steun).
69. Oefening 68 herhalen in „marschtempo" (4 maal).
70. Herhaald in vluchtigen steun huppen, in verbinding
met beenhoudingen en bewegingen.
ZESDE SCHOOLJAAR.
A. Been- en armoefeningen in den gestreiften hang,
Spronghoogte.
71. Strekhang in B. G. en de beenen gelyktijdig vóór-
en achterwaarts schommelen (niet zwaaien).
72. Als oef. 71, doch zijwaarts en verbonden met gelijk-
tijdig armwippen.
73. In den strekhang de beide handen gelijktijdig vluchtig
oplichten (= hippen) in „marschtempo."
74. Met hippen van 1. (r.) naar r. (1.) langs den stok gaan.
75. Met hippen de handen (armen) spreiden en weer sluiten.
76. Als oef. 75, doch verbonden met beenspreiden,
kruisen enz.