Boekgegevens
Titel: De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Auteur: Boom, J.A. van der
Uitgave: Haarlem: H.D. Tjeenk Willink & zoon, 1892 *
Auteursrechten: Zie auteursrechten
Citeerinstructie: Bijzondere Collecties van de Universiteit van Amsterdam, UBM: Obr. 2024
URL: http://schoolmuseum.uba.uva.nl/bookid/LCSM_204803
Onderwerp: Pedagogiek: lichamelijke opvoeding
Trefwoord: Gymnastiektoestellen, Oefeningen, Vakdidactiek
* jaar van uitgave niet op de gebruikelijke wijze verkregen, mogelijk betreft het een schatting
Bekijk als:      
Scan: Afbeeldinggrootte:
   De toesteloefeningen voor de lagere school: theoretisch-praktische handleiding voor het onderwijs in toesteloefeningen aan jongens en meisjes
Vorige scan Volgende scanScanned page
102
sporten of aan styl en sport, verscliillende. beenoefe-
ningen in maat. Zie voorbeelden Ringen, oef 27,
28 en 29.
13. In den strekhang (aan één stijl) de handen beurtelings
vluchtig oplichten.
14. In den strekhang (aan één stijl) de 1. (r.) hand met
kleine grepen zijwaarts plaatsen en weer aansluiten.
15. In den hang als voren, de handen afwisselend zij-
waarts plaatsen tot spreidhang en weer aansluiten.
16. In den hang als voren, de 1. (r.) hand verplaatsen
tot gemengde greep.
17. In den hang als voren, de handen beurtelings ver-
plaatsen in ondergreep.
18. Oef. 13 herhalen in den dwarshang aan twee stylen.
19. üit den dwarshang aan twee stijlen overgaan tot zy-
delingschen hang aan een styl.
20. Uit den hang als voren overgaan tot hang aan één
sport.
Opmerking. Deze laatste oefeningen kunnen door combinatie
nog verder uitgebreid worden en dienen tot
voorbereiding van het voortgaan aan de ladder.
VIJFDE SCHOOLJAAR.
A. Het verplaatsen der handen (voortbeweging) In den strekhang.
21. Langs één stijl hand voor hand zijwaarts gaan.